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    筆記本是個高發熱量的，一般程度的發熱量是正常的，但是過高的發熱量會造成機器使用的不穩定和壽命的縮短。。

　　下面簡單介紹一下筆記本為什么發熱量如此大而且使用一段時間后會反而不太熱，并且談談筆記本該如何“防暑降溫”。

　　我們知道，筆記本雖小，但五臟俱全，它的主板，CPU，顯卡，硬盤等臺式機有的配件筆記本也一個不少，他們都是高發熱量的東西，而且被緊密地擠在一起，再加上筆記本內部空間非常小，熱量要及時排出較難。還有現在的筆記本CPU頻率越來越高，硬盤轉速也越來越快，種種原因使一些設計不太科學的筆記本溫度特別高。在筆記本電腦維修中散熱處理突出比較重要。

　　首先，我們必須注意筆記本使用的周邊環境。筆記本最好在通風良好的情況下使用，當然空調房也不錯，而且必須確保筆記本的散熱孔不會被覆蓋或遮擋，同時不要對著易燃物品。也可以讓筆記本底部后端墊高一點使底部與臺面有一定空隙，這樣不但有利于散熱，而且有一定的傾斜角度使用起來會更舒適。

　　接著應該注意筆記本的電源模式。當電源管理方案為“臺式機”時，CPU將以全速工作，不但耗電量大，產生的熱量也非常大。當設置為“便攜、袖珍式”電源管理模式時，筆記本會根據使用情況優化系統的電源管理，系統將自動調整CPU的運算速度，從而達到省電、降溫的作用。

　　如果覺得以上的降溫方法太被動的話，還可以選購筆記本專用散熱墊為本本散熱。同時大多數筆記本都有“高溫保護功能”，當筆記本自檢到CPU的溫度過高時，會自動降低CPU的運算速度，并且提高風扇的運行速度，從而更好的散熱，這可能也就是為什么使用一段時間后溫度反而不怎么高的原因所在了。

　　另外電源適配器的散熱可以將它豎著放置以減小跟桌面的接觸面積，從而能更好的跟空氣交換熱量；或是在電源適配器上面放一個普通臺式機的CPU散熱器幫助散熱；還可以添加一個USB風扇為其散熱。